Les ateliers

Les ateliers de yoga et Pilates vous permettent d’approfondir votre pratique et de faire de nouvelles expériences. Leur format long est propice à l’échange, et favorise une vraie déconnexion.

Instrument hypnotique, pratique du souffle en lien avec les émotions

Breathwork hypnotique
samedi 12 septembre

La professeure de yoga accueille une élève en souriant, avec un bol de cristal à la main. On aperçoit l'architecture du studio en arrière plan, avec un pillier en brique et un rideau de couleur crème.

Portes Ouvertes de rentrée
week-end 19-20 septembre

Atelier Souplesse & Lâcher-Prise en duo
samedi 19 septembre

Atelier Voix & Polyphonie du monde
dimanche 20 septembre

Sieste poétique animée par le collectif Poésieste, à Paris 10e.

Sieste poétique

Atelier de yoga et santé du système digestif à La Canopée à Paris. Pratiquante de yoga en cycliste noir cotelé, en posture du demi-pont.

Yoga et Santé du
Système Digestif

Eleve de yoga allongée sur son tapis avec un masque sur les yeux, en train de se détendre en savasana. Elle porte un tee-shirt jaune clair et le masque pour les yeux est en tissu vert avec des motifs géométriques.

Yoga anti-stress

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