Breathwork hypnotique
Samedi 11 octobre 2025, 14h-16h
Samedi 15 novembre 2025, 14h-16h
Samedi 20 décembre 2025, 14h-16h
À La Canopée, Paris 10
Avec Sarah Sirel
Le breathwork hypnotique est une pratique puissante de libération émotionnelle grâce à la respiration. Couplée à l'hypnose, cette respiration active permet de faire sortir les traumas, blessures et émotions enfouies et de s'en libérer. Elle lutte contre le stress, diminue l'anxiété, aide à la confiance en soi, augmente l'énergie, et améliore le sommeil, la concentration et le bien-être émotionnel.
Pendant deux heures, allongez-vous sur un tapis, yeux fermés, posez une intention et laissez-vous guider à travers respiration holotropique intense, exercices de visualisation et travail énergétique pour un plongeon en profondeur dans le subconscient.
Un moment à part, que l’on s’offre à soi, qui transforme et qui libère.
La sécurité de tous nos participants est notre priorité absolue. Le breathwork est une pratique qui ne présente aucun risque pour les individus en bonne santé, cependant il est fortement déconseillé de participer pour les personnes suivantes :
femmes enceintes,
personnes souffrant d'épilepsie,
personnes souffrant de décollement de rétine ou atteintes de glaucome,
personnes ayant des antécédents de problèmes cardiovasculaires,
personnes atteintes de troubles psychiatriques graves,
personnes ayant subi une chirurgie récente,
personnes souffrant d'ostéoporose.
En cas de doute, il est important de consulter un professionnel de santé avant de participer à une séance.
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