Soins

Les massages de Claire Assali

Claire vous accueille et prends soin de vous de façon personnalisée. Ses massages sont de grande qualité !

Massage Corps sur mesure

Le massage sur mesure proposé par Claire est un soin à l’huile du corps entier, mêlant techniques musculaires et approches énergétiques. Il combine la douceur enveloppante du massage californien, la profondeur du massage suédois, et des gestes inspirés des traditions chinoises (Tuina, Chi Nei Tsang).

Adapté à vos besoins — en intensité comme en zones ciblées — il peut être relaxant, drainant ou revitalisant. Grâce à une écoute fine du corps physique et émotionnel, ce massage devient un véritable soin d’alignement, qui apaise, relance l’énergie et aide à renouer avec soi-même.

Massage Corps sur mesure 1h30 : 130€.

Massage du ventre Chi Neï Tsang

Le Chi Neï Tsang est un massage profond de l'abdomen et des organses internes, issu de la tradition chinoise. Il vise à libérer les tensions, améliorer la circulation de l'énergie et rétablir l'équilibre émotionnel.

Grâce à des gestes précis, il stimule le métabolisme, favorise l'élimination des toxines et contribue à la normalisation du transit intestinal. Ce massage agit également sur le plan émotionnel, aidant à apaiser le stress et les blocages internes pour une sensation de légèreté et de bien-être profond.

Massage Chi Neï Tsang 1h : 100€.

Massage du visage Kobido

Le Kobido est un massage facial japonais reconnu pour son effet lifting naturel et anti-âge. Il associe des techniques d'acupression et des mouvements profonds qui étendent les nerfs faciaux.

En stimulant la microcirculation, il favorise la régénération des tissus et l'oxygénation de la peau. Résultat : un teint éclatant, des traits lissés et une peau raffermie.

Massage Kobido 1h : 120€.

Massage Étoile : crâne, pieds, mains

Le massage Étoile est une technique douce et profonde qui cible les extrémités du corps : crâne, mains et pieds. Par des pressions précises et des mouvements fluides, il favorise l'évacuation des tensions et procure une relaxation profonde.

Idéal pour un bien-être complet, il harmonise le corps et l'esprit en apportant une sensation de légèreté.

Massage Étoile 1h : 90€.

Les massages d’Hélène Frontezak

Thérapeute en Ayurveda et praticienne en massages bien-être expérimentée, Hélène prend soin du corps tout en tenant compte de l’équilibre intérieur de chacun.

Drainage lymphatique

Le massage lymphatique proposé à La Canopée est un soin doux et rythmique, inspiré des traditions ayurvédiques. Il stimule en profondeur la circulation de la lymphe, favorisant l’élimination des toxines et la détoxification naturelle de l’organisme. En activant également la circulation sanguine, il contribue à soulager les ballonnements, améliorer le confort digestif et réduire la rétention d’eau.

Véritable allié du système immunitaire, ce massage procure une sensation de légèreté physique et mentale, tout en revitalisant l’énergie vitale. Résultat : un corps plus léger, une peau plus nette et un bien-être profondément ancré.

Drainage lymphatique 1h : 110€.

Massage ayurvédique à l’huile chaude

L’Abhyanga est un massage ayurvédique à l’huile chaude, profondément rééquilibrant. Il détend le corps, soutient le système nerveux et relance l’énergie vitale. Issu de la tradition indienne, ce soin enveloppant aux gestes rythmés libère les tensions, stimule la digestion, favorise l’élimination des toxines et renforce l’immunité.

Il induit un relâchement profond, améliore la qualité du sommeil et procure une sensation durable de bien-être.

Massage Abhyanga 1h15 : 120€.

Découvrez aussi nos retraites et ateliers

  • « Je reviens de la retraite à Essaouira avec Hortense, quel bonheur ! Une semaine dans un cadre magnifique pour prendre soin de soi et se recentrer. Merci beaucoup Hortense pour ta gentillesse, ton écoute et ton sourire. Débutante en yoga avant de partir, je crois avoir trouvé dans la pratique un apport important dans mon quotidien ! »

    Marion D.

  • « Stage de yoga et séjours inoubliables à Essaouira! Un Riad de rêve. Des expériences uniques et très riches aussi bien sur le plan du collectif qu'individuel. Impressionnée par le leadership d'Hortense dans les dimensions qu'elle a choisie de toutes cultiver et de nous faire partager. »

    Isabelle

  • « Quelle semaine incroyable ! Hortense est une merveilleuse enseignante/personne/guide/… qui a choisi le plus bel endroit pour cette retraite -où nous avons été chouchoutés par le personnel local (la nourriture était excellente)- et qui a attiré le plus beau groupe de personnes. Fortement recommandé et qui sait, vous apprendrez peut-être quelques choses sur vous-même. »

    Anne

  • « J’ai fait une semaine de retraite au Maroc avec La Canopée, un magnifique moment d’échanges, de découverte et de reconnexion dans un cadre extraordinaire et apaisant ☀️ Merci à Hortense pour sa bienveillance, son accompagnement et son partage 🌿 »

    Mélanie

  • « Magnifique expérience ! J'ai adoré ! Le lieu de la retraite est magique, entre vues sur les monts désertiques peuplés de dromadaires et l'océan ! Nous avons été choyés et chouchoutés par l'équipe sur place qui nous a régalés au quotidien. Hortense nous a proposé une grande variété de yoga et d'activités et le programme des temps libres a été tout aussi riche : massages spa, cheval, visites. Séjour à part où une alchimie s'est créée entre bienveillance, ouverture d'esprit, compétences, et beauté des lieux, et la richesse des personnes présentes. Je suis répartie différente, plus sereine et plus forte. Merci Hortense et bravo, du fond du coeur ! »

    Claire

  • « J’ai passé une semaine mémorable en retraite à Essaouira. Mention spéciale pour les pratiques de yoga et les cercles de paroles animés par Hortense. Une expérience unique. Le lieu et la région sont parfaits, on s’y sent comme à la maison et les repas, miam miam. A l’année prochaine ! »

    Clara

  • « La Retraite au Maroc avec Hortense est un réel moment d’échanges et de bien-être dans un endroit magnifique. »

    Camille

  • « Je me suis rendue à cette retraite au Maroc de manière inocente et ce fût un moment magique, beau, doux et avec beaucoup de rire. Hortense est une très belle personne qui permet de voir sa vie avec des yeux nouveaux. Je recommande à fond !! »

    Marion

  • « Une yoga retreat comme je n’en ai jamais vécu ! Hortense est aux petits soins pour nous. Sa pratique est variée et complète et sa bonne humeur constante est un plaisir de tous les jours. La maison qu’elle a choisi à Essaouira est incroyable : j’ai hâte d’y retourner l’année prochaine. Merci Hortense pour cette semaine hors du commun et mention spéciale à toutes les filles du groupe qui étaient toutes. »

    Christelle

  • « Je mesure la chance que j’ai eu de pouvoir participer à une retraite de yoga organisée par Hortense !! Outre la découverte du yin Yoga (qui ne me lâche plus depuis), le lieu, la cuisine et l’ambiance générale ont rendu ces 5 jours, comme suspendus … Non pas “comme”, simplement suspendus ! Merci encore Hortense pour ta bienveillance et ton accompagnement, si juste, dans la rencontre avec les autres, avec nous-même et avec le tout, l’unité ! Laissez-vous guider, vous ne le regretterez pas ! »

    Margaux

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