Le studio Trudaine se cache dans une jolie cour de l’avenue Trudaine dans le 9e arrondissement de Paris. Jusqu’en février 2025, Hortense Laurent, y propose des cours de yoga Vinyasa, Yin et Nidra, ainsi que du yoga enfants, dans une ambiance « comme à la maison ». Puis, à partir de mars, le studio déménage pour s’installer à Belleville • Goncourt !
Le studio
Trudaine
Le studio
Belleville • Goncourt
En mars 2025, La Canopée déménage dans le 10e arrondissement de Paris. Dans un atelier plus grand et plus lumineux encore, entre les métros Belleville et Goncourt.
Le planning se diversifie ainsi que l’offre de soins : des cours de yoga tous les jours avec de supers enseignant·es (yoga, pilates, méditation, relaxation), des ateliers le week-end, des massages, et plus encore.

La Fondatrice
Hortense
Hortense est enseignante de yoga Vinyasa, Yin et Nidra, et de yoga Enfants depuis dix ans. Elle est a fondé La Canopée en 2017, un centre de yoga et bien-être unique à Paris, qui déménage bientôt dans un nouvel atelier à Belleville • Goncourt.
A partir de mars, l’équipe s’agrandit avec des professionnels du yoga et du soin, pour prendre soin de votre bien-être et de votre santé.
DÉCOUVRIR LA CANOPÉE
Le nom La Canopée est un hommage à la nature, aux animaux et à l’amour de la vie. Cliquez sur les images pour en apprendre plus sur ce centre de yoga et bien-être unique Paris.

Le nom La Canopée rend hommage au premier séjour d'Hortense dans la jungle bolivienne, près de Rurrenabaque. Elle y a découvert la vie à l'état naturel, où l'homme intègre son environnement avec harmonie et respect. Depuis ce voyage initiatique, Hortense a choisi de vivre au plus proche de ses passions. C'est ainsi qu'elle s'est formée au yoga au Brésil pour ensuite revenir en France et ouvrir son centre de yoga et bien-être à Paris.
Ce séjour a aussi développé son intérêt et sa curiosité pour le chamanisme. Elle suit depuis 2020 les enseignements d'Anne-Marie Kouchner, chamane.

L’atelier est un lieu poétique qui invite à poser son regard sur des éléments de décoration naturels ou sur son écosystème végétal apaisant.
Le studio de yoga est situé avenue Trudaine, dans le 9e arrondissement, proche du 10e et du 18e. Il profite d'une localisation particulièrement calme et agréable en plein Paris.

Les plantes de La Canopée sont les garantes de son ambiance relaxante et de la bonne circulation des énergies. Elles facilitent la déconnection et rendent les cours de yoga particulièrement agréables.
Elles participent pour beaucoup à faire de La Canopée l'un des plus beaux centres où pratiquer le yoga à Paris.

Hortense est là pour vous accompagner sur le chemin du bien-être physique, émotionnel et mental. Elle est à votre écoute et répondra à vos questions.

La Canopée tend à minimiser son empreinte écologique en s’inspirant du zéro déchet et des modes de consommation responsable, biologique et éthique. Le vœu d'Hortense est de proposer des cours de yoga et des soins énergétiques de qualité à impact réduit sur l'environnement.
Exemples d'engagements écologiques de La Canopée : bonne isolation thermique et chauffage régulé, produits d'entretiens maison et naturels, accessoires de yoga durables en matières biodégradables, compost pour entretenir les plantes.

Première étape lors de l'arrivée au studio de yoga, il permet de faire la transition avec sa journée, en se changeant dans le calme.
C'est un espace de soin qui bénéficie de hautes vibrations énergétiques. Il accueille les soins énergétiques pratiqués par Hortense de Reiki et au tambour chamanique.
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