yoga et détente
automne 2020
Essaouira, Maroc
avec Hortense Laurent et Anaïs Bachet
Nous sommes tombées sous le charme d’Essaouira lors de notre dernier séjour ! Ce village de pêcheur coloré vibre des énergies des yogis et des surfeurs venus s’y ressourcer depuis des générations. Sa région a le pouvoir d’ensoleiller les coeurs et d’unir les âmes avec la nature.
Préparez-vous à passer 5 jours de dépaysement complet et de reconnexion ; grâce à la pratique du yoga, à la culture marocaine et peut-être aussi aux sessions de (kite) surf !
Après le succès de la première édition de ce séjour marocain en mai 2019, nous rêvons déjà de cette nouvelle aventure…
le programme
Nous prenons en charge l’organisation de votre séjour détente ! Laissez-vous rythmer par notre programme ressourçant et profitez de vos temps libres pour du farniente, recevoir un massage ou un soin, vous balader sur la plage ou dans la medina…
Ce qui est inclus :
- l’hébergement 5 jours 5 nuits dans la belle et authentique Maison des Sables, à 2km de la plage de Sidi Kaouiki et à 25km au Sud d’Essaouira.
- les repas sains et végétariens, cuisinés par Imane avec amour.
- 2 à 3 cours de yoga et de méditation par jour : Vinyasa, Yin et Nidra.
- piscine chauffée et Hammam privé.
Les activités en option* :
- massages relaxants à la fleur d’oranger.
- soins énergétiques : reiki, guidance.
- cours de surf et kite surf.
- balades à cheval sur la plage.
- transports jusqu’aux plus belles plages…
* nous vous indiquons les tarifs sur demande.
La Maison des sables
Cette maison de charme au décor époustouflant est le fruit d’un projet à deux. L’ancienne ferme de 400 m2 a été rénovée par Jean-Baptiste dans le respect de la tradition berbère, avec des matériaux respectueux de l’environnement et aménagée avec soin par Frédérique pour le confort de ses hôtes.
La Maison des sables nous a séduites par sa vue extraordinaire à 360° sur l’Atlas, l’océan et la campagne marocaine. Elle dispose de nombreux espaces communs intérieurs et extérieurs, d’une piscine chauffée, d’un salon de massage et d’un Hammam privé. Le calme et le repos sont assurés dans cette maison en pleine campagne avec vue sur mer !
La villa est située à 25 km au Sud d’Essaouira et à 2 km de l’immense plage de Sidi Kaouki. Sa localisation est idéale se rendre sur la plage et aller manger le meilleur couscous chez L’Arbi à Sidi Kaouki.
les chambres
Pour ce séjour, nous vous proposons des chambres partagées. Les chambres sont chaleureusement décorées et confortables, avec avec salle de bain privée. Elles offrent toutes de jolies vues sur l’Atlas, l’océan ou la campagne. Le calme et la tranquillité des lieux vous assurent des nuits reposantes. Le yoga nidra aidera aussi beaucoup !
Nous pouvons accueillir jusqu’à 12 participants et nous tenons à garder cet effectif réduit pour la convivialité.
les tarifs
Tarif early bird : 690€ (TVA 20 % incluse), jusqu’au 25 décembre 2019.
Tarif normal : 750€ TTC (TVA 20 % incluse), à partir du 26 décembre 2019.
le règlement
Les règlements peuvent se faire par chèque, virement bancaire ou espèces.
Un acompte de 50 % du montant est nécessaire pour valider l’inscription, soit 375€. Le solde est à verser un mois avant le début de la retraite, soit 375€ TTC. Pour les réservations faites moins d’un mois à l’avance, le règlement des 100 % est nécessaire pour valider l’inscription.
En cas d’annulation ou de retard à l’arrivée sur place, nous ne pourrons malheureusement effectuer aucun remboursement (acompte et règlement global) ni dédommagement.
les vols
L’aéroport le plus proche est celui d’Essaouira à 20 minutes de voiture de la villa. Il y a des vols direct A/R Paris – Essaouira avec Transavia.
Les transports ne sont pas inclus dans le tarif du séjour.
Compter 10€ de taxi aller / retour de l’aéroport jusqu’à la villa.
qui sommes nous ?
Hortense (à droite) et Anaïs (à gauche) sommes les deux professeurs de yoga de cette retraite. Certifiées 200h par la Yoga Alliance, nous enseignons le yoga Vinyasa. Nous avons par la suite reçu des formations 50h en yoga Yin et 50h en yoga Nidra, pratiques que nous enseignons également lors de nos retraites.
Amies et partenaires de retraites depuis plus de 3 ans, notre approche est très complémentaire. Notre complicité est le socle de nos retraites. Elle nous permet de créer une ambiance bienveillante et légère à la fois, avec beaucoup de rires et de liens noués entre les participants.
Enseigner à deux nous rend disponibles pour accompagner les participants de façon personnalisée, sur le tapis et en dehors. Les temps fort de ce travail en duo : l’accompagnement musical ou à deux voix lors des pratiques !
